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Mumactive

¿Estás embarazada o acabas de ser mamá recientemente

¿Estás embarazada o acabas de ser mamá recientemente

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by DUDY SOLUTIONS S.L.
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What is it about?

¿Estás embarazada o acabas de ser mamá recientemente?

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App Details

Version
6.2.0
Rating
NA
Size
55Mb
Genre
Health & Fitness Lifestyle
Last updated
April 8, 2024
Release date
September 22, 2022
More info

App Screenshots

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App Store Description

¿Estás embarazada o acabas de ser mamá recientemente?

Te presento mi programa intensivo para ayudar a mujeres embarazadas a tener un embarazo saludable y a recuperar su cuerpo tras el parto mediante el ejercicio físico.

Si estás embarazada, entrenaremos de una manera segura para ti y para tu bebé sin ganar excesivo peso, sin dolores de espalda, para evitar la diástasis abdominal e incontinencia urinaria  y preparar a nuestro cuerpo para el parto.

Si por el contrario, ya has sido mamá, te ayudaré a recuperar tu abdomen y suelo pélvico, a perder peso más rápido, a mejorar tu cuerpo fortaleciendo la musculatura y a sentirte más contenta y positiva entrenando de una manera SALUDABLE.

Además cada semana realizaremos un directo grupal dónde entrenarás bajo mi supervisión y en compañía de otras mamis.Y revisaremos tu trabajo cada semana con el objetivo de maximizar los resultados del programa.

¡Únete ya a la app de las “MAMÁS ACTIVAS”

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