mWellness — ваш тренер и диетолог в одном приложении
mWellness
What is it about?
mWellness — ваш тренер и диетолог в одном приложении. Доступно для абонентов всех операторов. Программы сбалансированного питания и физической активности для мужчин и женщин 7 дней бесплатно!
App Screenshots
App Store Description
mWellness — ваш тренер и диетолог в одном приложении. Доступно для абонентов всех операторов. Программы сбалансированного питания и физической активности для мужчин и женщин 7 дней бесплатно!
Моё здоровое питание
Мы создали программы питания, которые наполнят вас энергией для интенсивных тренировок и активной жизни. А также помогут незаметно перейти на здоровые привычки и стать стройнее, сильнее, привлекательнее и увереннее.
Благодаря приложению mWellness вы:
• перестанете думать о подсчете калорий и тратить на это время;
• научитесь готовить простые, быстрые и питательные блюда, несущие максимум пользы;
• будете питаться настолько разнообразно и сбалансировано, что забудете о вредных излишествах, вроде фастфуда.
Создавая схемы здорового питания, мы подумали, что у каждого из вас свои предпочтения в еде и учли это:
сбалансированное питание для тех, кто выбирает проверенный путь;
вегетарианская схема для любителей растительной пищи;
безлактозная и безглютеновая диета для тех, кто осознанно идёт на ограничения.
Мои простые рецепты
Еда - это, прежде всего, удовольствие! Наши заботливые диетологи составили для вас аппетитное и полезное меню, чтобы сделать здоровое питание притягательным.
Мы заботливо оформили рецепты пошаговыми фото, которые не дадут ошибиться даже кулинарам-новичкам.
Чтобы питаться вкусно и при этом правильно, вовсе не обязательно часами стоять у плиты и использовать замысловатые ингредиенты. Любой наш рецепт можно воспроизвести за 15-30 минут из доступных продуктов.
Мой Дневник питания
Удобный Дневник питания поможет в несколько кликов отметить какой пищи и сколько вы съели - отличный вариант, чтобы следить за рационом и не переедать.
Фиксируйте в дневнике не только еду, но и воду. Он не даст забыть, что каждый выпитый стакан воды - это маленький шаг на пути к здоровью и красоте.
Мои эффективные тренировки
Фитнес-подборки разной продолжительности: от 20 минут и дольше
Видео-тренировки в HD качестве
Понятное описание техники каждого упражнения
Список распространенных ошибок и советы, как их избежать
Приложение mWellness задаст вопросы о ваших целях, ожиданиях, свободном времени и уровне физической подготовки, а затем подберет программу для комфортных и продуктивных занятий спортом.
Стандартный подход не для вас? Вы запросто можете выбрать упражнения и составить собственный тренинг, используя нашу базу видео-тренировок разного уровня сложности. Мастера подобрали упражнения для проработки всех групп мышц, развития силы и выносливости.
Для людей с различными травмами и заболеваниями, специалисты, работавшие над приложением, составили отдельные планы тренировок.
Мой полезный блог
Профессиональные диетологи и опытные тренеры делятся с вами рекомендациями, интересными историями о здоровом образе жизни и личным опытом закрепления полезных привычек.
Приложение mWellness интегрирована с сервисом Здоровье, это позволит вам контролировать пройденные шаги и выпитую воду прямо из приложения.
При подтверждении покупки, оплата произойдет с вашей учетной записи iTunes. Подписка продлевается автоматически на месяц, если автопродление не отключено до окончания текущего периода, до 24:00. Вы можете управлять своими подписками после покупки и отключать автопродление в настройках своей "Учетной записи".
Политика конфиденциальности mWellness :
https://mbeeline.healthsolutions.ru/docs/privacypolicy.html
Пользовательское соглашение mWellness :
https://mbeeline.healthsolutions.ru/docs/agreement.html
Остались вопросы технического характера? Отправьте описание проблемы и Ваш номер телефона на support@healthsolutions.ru
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.