Pilates Basics

Pilates von GU - ein Wohlfühltraining für Körper, Geist und Seele.

** DER BESTE WEG FÜR MEHR ENERGIE **
** EINFACH SCHNELL UND GEZIELT**


• Was bietet Ihnen die Pilates App •
- 22 Übungen bieten Ihnen die Abwechslung
- Die Videos helfen Ihnen für den optimalen Bewegungsablauf
- Ideales Training der Tiefenmuskulatur
- Übungen für Rücken, Bauch und Becken
- GU Pilates ist gelenkschonend orientiert.
- Ideal abgestimmtes Training um Atmung und Bewegung präzise zu koordinieren
- Die Einführung erklärt Ihnen worauf zu achten ist.
- Mit GU Pilates üben Sie gezielt und Zeitintensiv
- Ideal für zu Hause und unterwegs
- GU Pilates ist für jeden geeignet.
- Für iPhone und iPad optimiert

• GU Pilates - das Wohlfühltraining •
Präzise fließende Bewegungen.
Im Rhythmus mit einer tiefen bewussten Atmung – Das ist GU Pilates.
Es kräftigt die Tiefenmuskulatur und verbessert die Haltung.
GU Pilates sorgt für mentale Ausgeglichenheit.
Bei Pilates zählt nicht die Anzahl sondern die Qualität der Übungen.
Genießen Sie Ihr Pilates Training.
Betrachten Sie es als Auszeit vom Alltag.
Je öfter Sie üben desto entspannter und ausgeglichener fühlen Sie sich.
Mit GU Pilates kräftigen Sie Ihren Körper spürbar.

TUN SIE SICH WAS GUTES - JETZT

Mehr von GU finden Sie auf www.gu.de

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