LATEST APPSGONEFREE Follow us on twitter
GearAdvice AppAdvice/TV NowGaming WatchAware

Studio PortalYogi to studio jogi w Twoim domu

PortalYogi - Joga Medytacja

by PortalYogi Sp. z o. o.

What is it about?

Studio PortalYogi to studio jogi w Twoim domu.

App Details

Version
1.0.9
Rating
NA
Size
27Mb
Genre
Health & Fitness
Last updated
January 30, 2023
Release date
February 14, 2022
More info

App Screenshots

App Store Description

Studio PortalYogi to studio jogi w Twoim domu.
Dołącz do nas i praktykuj jogę gdzie chcesz i kiedy chcesz. W naszym Studio online znajdziesz kilkaset sesji jogi prowadzonych przez 50 najlepszych nauczycieli jogi w Polsce.

Oferujemy praktyki jogi na wszystkich poziomach zaawansowania oraz w kilku stylach.
Dynamiczna vinyasa, relaksująca Yin joga, terapeutyczna joga na kręgosłup, a może joga twarzy? Wybór należy do Ciebie! Każdego dnia możesz praktykować inną sesję i dobierać ćwiczenia jogi w zależności od Twoich potrzeb czy nastroju.

W Studio PortalYogi oferujemy cykliczne wyzwania, dzięki którym zbudujesz nawyk regularnej praktyki jogi oraz odkryjesz przyjemność płynącą z jogi. Regularne ćwiczenie jogi w domu jest naprawdę proste.

PortalYogi - Joga Medytacja to między innymi:
- Ćwiczenia jogi na 5 poziomach (od początkujących po zaawansowane)
- Czas trwania sesji do 20, 20-30, 30-45 minut i powyżej 45 minut
- Medytacja pozytywnego myślenia
- Mantra (medytacja z dźwiękiem)
- Medytacje z intencją

Różne rodzaje jogi (Joga: na dzień dobry, na dobranoc, kręgosłupa i stawów, na ból, menstruacyjna, twarzy, hormonalna, w pracy, na stres, dla sportowców, z dzieckiem, w ciąży, dla seniora, w łóżku, dla zdrowia, nauka asan, pilates)
- Różne style jogi (Ashtanga, Vinyasa, lyengar, Kundalini, Power, Hatha, Yin, joga restoratywna)
- Medytacja na stres
- Praktyka mindfulness
- Medytacja tonglen wywodząca się z buddyjskiej tradycji
- Body scanning przed snem, które pomoże Ci się zrelaksować, odprężyć i szybciej zasnąć

Na naszej platformie czekają na Ciebie medytacje, mantry oraz sesje relaksacyjne, które pomogą Ci zadbać o dobre samopoczucie oraz odpoczynek.

Użytkownicy Studio PortalYogi dostają też dostęp do tajnej grupy, która zrzesza tysiące joginów. Grupą opiekują się doświadczenie nauczyciele jogi - Magdalena Bałdys i Kacper Matuszewski.

Wszystko po to, abyś – nawet jako najbardziej początkujący jogin – mógł łatwo i bezpiecznie rozpocząć przygodę z jogą w swoim własnym domu.
Zadbaj o swoje zdrowie, samopoczucie i rozwój osobisty za pomocą jogi już dziś.

Do zobaczenia na macie!

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.