Prévention MGC

L’application « Prévention MGC » vous propose des conseils d’experts pour bien manger et bien bouger au quotidien. Réservée aux adhérents de la Mutuelle MGC, cette application de prévention santé met à disposition un contenu riche sur la nutrition et l’activité physique autour des rubriques suivantes :

- Bien bouger : des articles et vidéos pour pratiquer une activité physique et sportive

- Recettes équilibrées : des idées recettes pour préparer des repas sains, équilibrés et gourmands

- Panier du mois : pour apprendre à identifier les produits de saison et mieux connaître les aliments

- On a testé pour vous : des tests sur des produits de consommation courante réalisés par nos experts

- Dico pratique : pour mieux comprendre le lexique nutrition santé

L’application met également à disposition des outils santé. Ainsi, vous pouvez calculer très facilement votre IMC ou encore votre niveau d’activité physique et suivre l’évolution de vos scores grâce à l’envoi sur votre messagerie de vos résultats.

L’application vous informe également sur l’essentiel des événements de prévention santé organisés près de chez vous : conférences, ateliers nutrition…

En bref, l’application « Prévention MGC » vous accompagne au quotidien à travers des conseils pratiques pour vivre en meilleure santé.