PRAL dos alimentos

PRAL, do inglês, Potencial Renal Acid Load, é um índice nutricional que permite classificar os alimentos em seu potencial de acidificar ou alcalinizar o corpo.

Manter o corpo alcalino através dos alimentos é importante para manter saúde, emagrecer mais rápido, prevenir doenças e até retardar o processo de envelhecimento.

Ao descobrir o valores de PRAL da quantidade dos alimentos que você consome, você terá mais noção se sua dieta está equilibrada e portanto mais saudável.

Este é o primeiro app que informa os valores de PRAL dos alimentos e mais todas as referências nutricionais descritas da Tabela TACO.