O RERPGRAME-SE é um projeto voltado a um grupo de participantes que decidiram mudar radicalmente seu estilo de vida e adotar práticas saudáveis, cientificamente comprovadas, sob a orientação de uma equipe multidisciplinar composta por médicos, nutricionistas, personal trainers e Coaching
Projeto Reprograme-se
What is it about?
O RERPGRAME-SE é um projeto voltado a um grupo de participantes que decidiram mudar radicalmente seu estilo de vida e adotar práticas saudáveis, cientificamente comprovadas, sob a orientação de uma equipe multidisciplinar composta por médicos, nutricionistas, personal trainers e Coaching.
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O RERPGRAME-SE é um projeto voltado a um grupo de participantes que decidiram mudar radicalmente seu estilo de vida e adotar práticas saudáveis, cientificamente comprovadas, sob a orientação de uma equipe multidisciplinar composta por médicos, nutricionistas, personal trainers e Coaching.
Ao final do projeto (6 meses), todos os participantes já terão adquirido hábitos de vida saudável, solidificando em seu cotidiano e estarão aptos a seguir um estilo de vida saudável.
Conecte um sensor de frequência cardíaca ao aplicativo Reprograme-se e obtenha seus batimentos cardíacos no seu celular. Com os dados da frequência cardíaca, você pode se certificar de que está treinando na intensidade correta.
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