تطبيق " قوت " هو تطبيق موجة للبالغين الذين يرغبون في فهم مشكلة الأكل العاطفي من خلال التركيز الذهني، وتسجيل المشاعر التي تقودهم للأكل العاطفي
Qoot - قوت
Check the details on WatchAware
What is it about?
تطبيق " قوت " هو تطبيق موجة للبالغين الذين يرغبون في فهم مشكلة الأكل العاطفي من خلال التركيز الذهني، وتسجيل المشاعر التي تقودهم للأكل العاطفي. وأسماء الوجبات،و مراقبة التقدم نحو التغلب على هذه العادة. يتضمن التطبيق عدة ميزات رئيسية لتوفير تجربة مستخدم شاملة وداعمة:
App Store Description
تطبيق " قوت " هو تطبيق موجة للبالغين الذين يرغبون في فهم مشكلة الأكل العاطفي من خلال التركيز الذهني، وتسجيل المشاعر التي تقودهم للأكل العاطفي. وأسماء الوجبات،و مراقبة التقدم نحو التغلب على هذه العادة. يتضمن التطبيق عدة ميزات رئيسية لتوفير تجربة مستخدم شاملة وداعمة:
تتبع الوجبات: قم بتسجيل وجباتك لفهم أنماط تناول الطعام وتحديد المحفزات العاطفية.
- مؤقت التأمل : خذ ٥ دقائق فقط من يومك وتحكم في حالتك العاطفية من خلال ضبط المؤقت على التوقف والتنفس وإعادة التعيين.
- استخدم ميزة المؤقت لممارسة التأمل بدلاً من تناول الطعام بشكل لا واعي.
- متتبع الحلقات العاطفية: تتبع الحلقات الخاص بنا حدد الأنماط، وتعلم من النكسات، واحتفل بالانتصارات في رحلتك إلى الرفاهية العاطفية. كن على بعد خطوة واحدة من استعادة السيطرة على عاداتك الغذائية.
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.