Rebreathe

Stärk och återuppbygg din andning och röstfunktion vid eller efter andningsrelaterad sjukdom, nedsatt andningsförmåga, astma, intensivvård, kol eller likande problematik.


Förbättra din idrottsprestation, minska stress, nå avslappning och mer fokus genom att stärka din andningsmuskulatur och öka syresättning och uthållighet.


Genom pedagogiska videoövningar som utformats i nära samarbete med sjukvården och expertis inom andningsrehabilitering återuppbyggs och stärks din andningsfunktion på ett effektivt och stimulerande sätt.


• Få personligt skräddarsydda dagliga övningsprogram baserat på din dagsform och hur länge du vill träna.
• Följ din utveckling och bli motiverad genom att enkelt se din träningsfrekvens.
• Pedagogiska videoövningar som lugnt och metodiskt går igenom övningen och sedan guidar dig genom den, kompletterat med tydliga röst- och textinstruktioner.
• Anpassa och filtrera övningar efter intensitetsnivå och övningstyp baserat på dina personliga förutsättningar och mål.
• Skapa listor med dina favoritövningar för att snabbt hitta till de övningar som passar dig just nu eller som du gillar bäst.
• Stående och sittande varianter av övningarna för att passa dina behov.
• Utvecklad i Sverige av svensk expertis inom andning och röstrehabilitering.