Reto Bariátrico

Reto Bariátrico te ayuda a gestionar tus datos y progresos.

· Peso: Registra tu peso y marca un objetivo. Tendrás en un vistazo, información de tu evolución y logros.
· Agua: ¡Márcate un objetivo y mantén tu hidratación a raya! Controla cuantos vasos de agua has tomado y si ya has cumplido tu objetivo.
· Suplementos: Recuerda si ya has tomado o no el suplemento diario que necesitas. Podrás añadir/quitar tantas veces como quieras.
· Estado de ánimo: Si hoy estás feliz, toma nota de ello. Si ha sido un día para olvidar, guárdalo también. Tendrás día a día info de como te sientes.
· Medidas: Guarda tus medidas iniciales y según vayas avanzando, registra nuevas medidas para compararlas y ver como está siendo tu avance.
· Alimentación: Qué has desayunado, comido, cenado y tal vez picoteado... ¿Dumping? Toma nota de todo ello también.
· Ejercicio: Mantén un registro de todo el ejercicio que realizas y su duración.

Además consulta toda está información en el calendario, donde verás resumido todos los datos en el día seleccionado.