Shanti Club oferece yoga e informação e foi criado para que você se mantenha presente e consciente de suas ações e emoções
Shanti Club
What is it about?
Shanti Club oferece yoga e informação e foi criado para que você se mantenha presente e consciente de suas ações e emoções. Com um tema mensal, aprenda a conectar sua prática com os seus comportamentos e entenda como e por que o yoga funciona.
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App Store Description
Shanti Club oferece yoga e informação e foi criado para que você se mantenha presente e consciente de suas ações e emoções. Com um tema mensal, aprenda a conectar sua prática com os seus comportamentos e entenda como e por que o yoga funciona.
Os planos incluem:
-Aulas de Vinyasa Yoga e Restaurativo
-Meditações
-Respirações
-Asana Lab com tutoriais de sequências e posturas
-Conteúdos educacionais tematizados (incluindo filosofia do yoga, ayurveda e comportamento)
-Comunidade exclusiva
-Sugestão de cronograma para que o yoga, de diferentes formas, se torne um hábito diário
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