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Un entrenamiento de Mindfulness, la técnica de meditación más sencilla, que con sólo unos minutos al día te ayuda a incrementar tu bienestar físico y mental
Soulpractice Mindfulness
by Brett Timothy Leon Gouyet
What is it about?
Un entrenamiento de Mindfulness, la técnica de meditación más sencilla, que con sólo unos minutos al día te ayuda a incrementar tu bienestar físico y mental. Tienes acceso a retos para que practiques todos los días de una manera diferente. Incluye audios, meditaciones y recursos para cada día.
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Un entrenamiento de Mindfulness, la técnica de meditación más sencilla, que con sólo unos minutos al día te ayuda a incrementar tu bienestar físico y mental. Tienes acceso a retos para que practiques todos los días de una manera diferente. Incluye audios, meditaciones y recursos para cada día.
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