Stara, um benefício exclusivo para empresas que acreditam que saúde emocional importa
Stara mentora de saúde mental
What is it about?
Stara, um benefício exclusivo para empresas que acreditam que saúde emocional importa!
App Store Description
Stara, um benefício exclusivo para empresas que acreditam que saúde emocional importa!
Stara, mentora virtual para uma mente saudável e uma vida melhor! Especializada em saúde mental, que utiliza abordagens cientificamente comprovada para te ajudar a viver uma vida mais equilibrada e feliz.
Com o aplicativo Stara, você terá acesso a:
* Mentorias: Stara te ensinará a gerenciar suas emoções, a lidar com o estresse de maneira saudável e a resolver problemas, com técnicas validadas cientificamente e exercícios práticos.
* Conteúdo de Bem-Estar: Receba doses semanais que te ajudarão a investir no seu bem-estar e numa vida equilibrada.
* Conteúdo SOS: Tenha a um clique de distância ferramentas e técnicas eficazes para lidar com emoções desagradáveis em momentos de crise.
* Mapeamento da Saúde Mental: Avalie sua saúde mental e comece a cuidar dela o quanto antes.
A Stara preparou um lugar para estar com você e te ajudar a desenvolver novas habilidades para que você lide com sua vida de uma forma mais leve.
Verifique se a empresa onde trabalha oferece esse benefício e comece agora mesmo a cuidar de você com ajuda de uma mentora virtual experiente e compassiva!
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