You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.
Sund Mave - low FODMAP diet

Med appen Sund Mave får du en komplet guide til low FODMAP diet, herunder en grundig forklaring af diæten, en trin for trin guide til hvordan du kommer i gang med diæten, lækre mave-venlige madopskrifter samt en masse tips, inspiration og nødvendige redskaber til en hverdag på low FODMAP diet

Med appen Sund Mave får du en komplet guide til low FODMAP diet, herunder en grundig forklaring af diæten, en trin for trin guide til hvordan du kommer i gang med diæten, lækre mave-venlige madopskrifter samt en masse tips, inspiration og nødvendige redskaber til en hverdag på low FODMAP diet

Sund Mave - low FODMAP diet

by Simon Benfeldt Jorgensen
Sund Mave - low FODMAP diet
Sund Mave - low FODMAP diet

What is it about?

Med appen Sund Mave får du en komplet guide til low FODMAP diet, herunder en grundig forklaring af diæten, en trin for trin guide til hvordan du kommer i gang med diæten, lækre mave-venlige madopskrifter samt en masse tips, inspiration og nødvendige redskaber til en hverdag på low FODMAP diet.

App Details

Version
1.0.7
Rating
(11)
Size
50Mb
Genre
Food & Drink Health & Fitness
Last updated
July 2, 2019
Release date
April 6, 2017
More info

App Screenshots

Sund Mave - low FODMAP diet screenshot-0
Sund Mave - low FODMAP diet screenshot-1
Sund Mave - low FODMAP diet screenshot-2
Sund Mave - low FODMAP diet screenshot-3
Sund Mave - low FODMAP diet screenshot-4

App Store Description

Med appen Sund Mave får du en komplet guide til low FODMAP diet, herunder en grundig forklaring af diæten, en trin for trin guide til hvordan du kommer i gang med diæten, lækre mave-venlige madopskrifter samt en masse tips, inspiration og nødvendige redskaber til en hverdag på low FODMAP diet.

Low FODMAP diæt er en diæt, der er udviklet særligt til personer med irritabel tarm (IBS). Diæten er oprindeligt udviklet i Australien (The Monash University), men anbefales nu flere og flere steder verden over, idet der efterhånden er overbevisende videnskabelig dokumentation for diætens positive effekt hos personer med IBS.

Diæten har i videnskabelige undersøgelser vist at kunne lindre symptomer på IBS hos tre ud af fire personer. Det er en vigtig pointe, at low FODMAP diet ikke kurerer IBS – diæten kan kun lindre de generende symptomer. Helt overordnet lindrer diæten symptomerne på IBS ved at begrænse indtaget af bestemte kulhydrater fra kosten.

FODMAP står for fermenterbare (gæret i tarmen), oligosakkarider, disakkarider, monosakkarider og (and) polyoler, som alle er betegnelser for forskellige kulhydrater.

Appen er udarbejdet af Mia Schomacker og Camilla Thrysøe som begge uddannet kliniske diætister, og er autoriseret af Sundhedsstyrelsen. Begge er desuden certificeret i at vejlede i low FODMAP diet efter endt uddannelse ved King’s College University of London.

App’en indeholder: Information om Low FODMAP diæt samt FODMAP-venlige madopskrifter til morgenmad, middagsmad, aftensmad, bagværk og mellemmåltider. Derudover indeholder appen en komplet fødevareliste over egnede og ikke egnede fødevarer på diæten. Som noget helt unikt får du desuden en alternativliste med forslag til konkrete produkter og forhandlere, som er nyttigt når man skal handle ind.

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to [email protected] and your information will be removed.