Time Efficient

Emagreça treinando de forma inteligente através de um programa de treino eficiente com a Metodologia TIME EFFICIENT, onde você vai otimizar o seu tempo na academia e maximizar os seus resultados. Com disciplina e seguindo o planejamento, você vai acelerar o seu processo de emagrecimento e o ganho de músculo com treinos exclusivos, diferenciados e intensos.

MÉTODO TIME EFFICIENTE:

Essa é a metodologia ideal para quem tem pouco tempo disponível, uma rotina agitada e não pode perder muito tempo na academia. Ela foi feita exatamente para você que ainda não alcançou o resultado desejado e não possui um acompanhamento de qualidade. O Time Efficient consiste em priorizar os exercícios básicos e multiartculares que geram maior gasto calórico, tornando assim sua sessão de treino mais rápida, empolgante e eficiente. Esse é o método que promoverá o resultado que você tanto deseja, independente se já treina ou nunca treinou.

DIFERENCIAL DA CONSULTORIA:

- Treino 100% personalizado
- Treino rápido, intenso e eficiente com duração de 30’ a 45’
- Acompanhamento da frequência
- Utilizo métodos avançados de treino (qualidade e resultado)
- Treinos que facilitam seu emagrecimento
- Equiparar desempenho e resultados
- Feedback semanal
- Os treinos se adaptam a sua rotina
- Treino para todos os níveis
- Suporte e atendimento online por e-mail e whatsApp para tirar todas as suas dúvidas e garantir o seu sucesso.
- Treino na palma da sua mão com imagens e vídeos dos exercícios, facilitando sua sessão de treino, tornando mais acessíveis e práticos, fazendo com que você não precise mais utilizar papel na hora do treino
- Acesse o treino quando e onde quiser
- Interface simples e objetiva
- Acesso rápido ao treino com vídeos e GIFs dos exercícios