FEATURED TOP LISTS Follow us on twitter
AppAdvice AppAdvice/TV WatchAware

Bli kvitt sjalusi er en enkel, direkte og effektiv måte å redusere sjalusi på – og få mer kontroll på dine følelser

Bli kvitt sjalusi

by Info Products

What is it about?

Bli kvitt sjalusi er en enkel, direkte og effektiv måte å redusere sjalusi på – og få mer kontroll på dine følelser.

App Details

Version
1.9.0
Rating
NA
Size
28Mb
Genre
Lifestyle Books
Last updated
January 7, 2020
Release date
July 31, 2012
More info

App Screenshots

App Store Description

Bli kvitt sjalusi er en enkel, direkte og effektiv måte å redusere sjalusi på – og få mer kontroll på dine følelser.

Det er en lydbok som inneholder coaching, øvelser, oppgaver og mye mer.
Lydboken et lett å lytte til og med oppgaver som starter fra begynnelsen så alle kan være med.

Få kontroll på din sjalusi, nå og i fremtiden


Sjalusiprogrammet tilbyr deg:

- Kunnskap om og forståelse av sjalusi
- Motivasjon og støtte til å bryte mønsteret
- 10 effektive teknikker til å overkomme sjalusi
- Bli kjent med de 12 typiske sjalusimønstrene så du kan stoppe dem
- Coaching, kognitive øvelser, oppgaver og kunnskap
- Du vil få kontrollen tilbake!


INNHOLDSFORTEGNELSE

Hva er sjalusi?

- Hvorfor blir jeg sjalu?
- Hvor oppstår min sjalusi?
- Hvordan påvirker sjalusien meg – og hvorfor?

Kjenn din fiende: Typiske sjalusimønstre

- Konstant overvåking
- Forhør av partner
- Konstant kontroll
- Legger ut feller
- Setter opp regler og restriksjoner
- Gjengjeld
- Avstraffelse
- Mistillit og mistro
- Tror partneren tenker negativt
- Fordreining av handlinger og oppførsel
- Tenker negativt om seg selv
- Tror andre er rivaler

Demp sjalusien nå og i fremtiden

- Ta ansvaret for at du blir sjalu
- Bestem deg for å endre på det!
- Når blir du sjalu?
- Utfordre dine overbevisninger.
- Finn nye overbevisninger.
- Prøv din nye overbevisning.
- Aksepter deg selv som du er.
- Få en sunn holdning til forhold.
- Endre på dine regler.
- Finn alternative handlinger og bryt mønsteret.


... Din fremtid uten sjalusi!

Disclaimer:
AppAdvice does not own this application and only provides images and links contained in the iTunes Search API, to help our users find the best apps to download. If you are the developer of this app and would like your information removed, please send a request to takedown@appadvice.com and your information will be removed.