Vita Naturalis

Nos últimos anos, a forma "natural" de cuidar de si encontrou um lugar nas prateleiras das livrarias, nas redes sociais ou nas conversas com amigos sob a forma de dicas e truques.

Trata-se de uma verdadeira tomada de consciência da necessidade de redescobrir os remédios de senso comum que os nossos antepassados praticavam.

A naturopatia tornou-se uma verdadeira terapia para muitas pessoas: em primeiro lugar, permite-lhe relaxar, descontrair, limpar a mente após um dia difícil, mas também reduzir a ansiedade e o stress, ter uma boa higiene de vida e um bem-estar físico e psicológico.

No entanto, não é fácil encontrar o caminho certo entre as muitas soluções oferecidas, e cuidar de si próprio como um todo torna-se muitas vezes um verdadeiro puzzle chinês!

Em resposta a esta nova procura, criámos este aplicativo para lhe dar acesso aos princípios da naturopatia num só lugar.

Divulgamos diferentes tipos de conteúdos, como artigos, vídeos ou podcasts, que lhe permitem ter uma sessão e um protocolo adaptado ao seu perfil e ao seu problema, a qualquer hora do dia e a partir de qualquer lugar.

Neste aplicativo, partilhamos consigo as bases da naturopatia que utilizamos diariamente nas nossas consultas com clientes que pretendem ter uma vida mais saudável e equilibrada.

Ao navegar, vai descobrir como prevenir e controlar as pequenas e grandes doenças do dia a dia através da alimentação, das plantas, dos óleos essenciais, dos suplementos alimentares, dos elixires florais, das técnicas de respiração...

De uma forma simples e estruturada, encontrará recomendações "à primeira intenção" para chegar ao essencial, depois "em complemento" se quiser ir além dos sintomas, com base na procura da causa; e finalmente, para ir mais longe, terá acesso a protocolos dietéticos específicos, fichas de identificação de plantas, óleos essenciais, todos os micronutrientes e nutrientes, toda uma enciclopédia de naturopatia para o ajudar no seu dia a dia.

Quer seja um especialista na matéria ou um principiante, encontrará soluções propostas em termos de virtudes cientificamente comprovadas e da legislação que autoriza (atualmente) os produtos propostos.

Este aplicativo não substitui uma consulta com um naturopata ou um médico, que poderá acompanhá-lo de acordo com as suas especificidades e as suas necessidades actuais.

Desejamos-lhe uma boa navegação e esperamos que esta aplicação encontre um lugar na sua vida quotidiana para o acompanhar no seu caminho para a saúde.

Porque SIM, este aplicativo irá acompanhá-lo diariamente com a publicação semanal de podcasts, sessões de sofrologia gravadas, vídeos de receitas culinárias, lactofermentação, relatórios e conferências com naturopatas.

Melhore, cuide-se... naturalmente!