eYoga

eYoga ist der ideale Einstieg ins Yoga Training. Durch genaue Anleitung in Video, interaktivem Bild und Text bietet es die Grundlage zum täglichen Üben. Gezielte Yogaübungen mit Atemansagen zu den verschiedensten Themen bieten umfassende Vielfalt und ein dauerhaft abwechslungsreiches Training.

Von einfachen Anfängerübungen bis hin zu fordernden Programmen für fortgeschrittene Yogis bietet eYoga für jeden das richtige Training.

Alle Videos können auf das Gerät heruntergeladen werden. So wird eYoga der ideale Begleiter auch auf Reisen.

Über 60 Asanas werden ausführlich erklärt. Die genaue Beschreibung des Bewegungsablaufs in Wort und interaktivem Bild ermöglicht es die einzelnen Asanas genau nachzuvollziehen.

Über die Option "eigenes Training" lassen sich eigene Trainingsprogramme aus den einzelnen Videos zusammen stellen. Einführung, Sonnengruß, Trainingsprogramm und Endentspannung lassen sich frei kombinieren. Auf diese Weise kann ein komplettes Yogatraining absolviert werden, ohne das Gerät zwischendurch bedienen zu müssen. Einem konzentrierten Training steht also nichts mehr im Weg.

Die Musik wurde speziell zu den Bewegungen komponiert und unterstützt so auf angenehme Weise das Training.

Inhalt:
- die wichtigsten Asanas mit Textanleitung und interaktivem Bildmaterial
- Videotraining mit Anleitung und Musik

Yogini: Steffanie Riehm
Musik: Thomas Schwaiger, Phonopool