SpillFRI

SpillFRI er et selvhjelpsverktøy som skal bidra til forebygging og mestring av problematisk spillatferd og spillavhengighet.

Verktøyet baserer seg på kognitiv atferdsterapi, og på en behandlingsmanual som er godt utprøvd i klinikk over mange år. Innholdet er organisert i åtte ulike moduler som adresserer ulike sentrale elementer for å lykkes med endring av spillatferd og spilleproblemer.